最近参与了一个叫做Globalization Partners的公司的翻译项目，刷新了我对远程办公的认识。这家公司是一种叫做专业雇主的组织，在新冠疫情后得到迅速发展，并且和远程办公密切相关。
我已经远程办公了五六年，中间也经历过各种不适应，但总体来说，工作效率是远高于上班的。前两年疫情开始不久后，听某位大佬说起远程办公，有一种不屑，说远程办公很大程度上只是新冠疫情带来的临时措施，对工作效率弊大于利。
但Globalization Partners的文档中提到，统计数据表明远程办公的工作效率远高于坐班，而且远程办公的浪潮已经趋于不可逆，即便是新冠疫情得到控制，也很可能成为各大公司的标配。
如果这种说法为真，那么说明我的经验并不仅仅适用于我自己。生活中有人说我很自律，但是即便是我，也有很多走神的时候，这毫无疑问会影响工作。我也曾一度为此苦恼。
但近期了解了有关心流和一些创意型工作的知识，我感觉到这种“走神”未必是坏事。相反，它很有可能会对工作带来好处，只是这种好处被我有意无意地忽略了。
我以前写过翻译工作不算一种再创作，但这并不意味着翻译不需要创造性，否则早已经被机器取代了。既然有创造性，有时候走神可以看作是大脑的一种自我调节，是为了下一步更好地专注和创造，你也可以把这看成是一种清空，有时候又只是“换换脑子”，我记得以前表达过类似的观点，如今我更加确信自己是对的。
而关键在于，“换换脑子”这种说法人人都知道，却不清楚最佳的频率和时机，这大概是因为我们都在工厂式的办公环境中被驯化了。好比说，你在上班时，你不可能每过10分钟甚至更短时间就“换个脑筋”吧？你更不可能像我一样一大早放下工作不做，在这边写博客吧？
但是我能，而且我敢保证，我十有八九工作效率是比你高的。我这里说的“工作效率”并不单指完成任务的时间早晚，而且还指完成任务的质量。
读到这里，估计很多人会懵，上班族尤其是。10分钟换脑筋，这也太离谱了吧？你明明就是走神了，就是注意力涣散，就是不自律，还说的这么冠冕堂皇。
那么我建议你了解一下几年前的一项名为“高频切换工作法”的心理实验，实验中不同任务之间的切换频率是每30秒，比我说的10分钟还要短得多，试验组的工作效率远高于普通组。
而在了解这项实验之前，我就开始这么做了，而且事后来看效果不错，一般都能保质保量完成任务。我一天之内可能在同时进行5项以上不同任务，其中有的和翻译有关，有的和翻译无关。
你也别觉得我夜郎自大，我在各种企事业单位上过班，就说我自己，在上班的很多时候都只是个伪工作者，但起码我有自知，很多人可能上班几十年都没有意识到自己是个伪工作者，但实际上他们做的很多“工作”毫无意义或者意义不大，只是在浪费时间。
当然，心流和高频切换之间是有矛盾的。心流当然有助于提高工作效率，但很多时候因为各种原因的存在，我们是很难进入心流的，这时候工作效率应该被放在更高的位置。如果在某个时间段你能在一项任务中达到心流，当然就不再需要进行高频切换。而如果你能在同时进行多项任务时达到心流，两者自然也就统一了。而更多时候，你可能需要进行多次切换，才能最终达到心流，但心流并非目的，提高总体工作效率才是贯穿始终的。